Test Coopera to najprościej ujmując bieg, marsz lub ogólnie ciągłe przemieszczanie się osoby w czasie 12 minut mający na celu określić własną formę. Polega na nieprzerwanym biegu lub marszu - uczestnicy starają się pokonać w tym czasie jak najdłuższy dystans.
Niestety jak czytamy w najnowszym komunikacie ICSTiR:
W związku z brakiem zainteresowania Iławskim Testem Coopera z przykrością informujemy, że jesteśmy zmuszeni odwołać imprezę
Imprezy nie ma, przetestuj się sam!
Choć nie odbędzie się wydarzenie z profesjonalnym pomiarem czasu, to do wykonania Testu Coopera wystarczy wam minutnik (ewentualnie ktoś do mierzenia czasu), bieżnia (których w Iławie trochę jest), no i chęć do wykonania testu :)
To jak wypadliście, możecie sprawdzić na specjalnych tabelach wydajności, które przygotowało Iławskie Centrum Sportu Turystyki i Rekreacji:
i
i
![Ciechocinek będzie miał konkurencję? Tu rozwija się nowe uzdrowisko z wielkim potencjałem [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-ZJvT-UhtW-Y8zc_sanatorium-jutrzenka-300x250.jpg)
