Przemoc domowa w czasach pandemii. Gdzie szukac pomocy?

Dzwoniąc pod te numery uzyskacie wskazówki i informacje na temat telefonicznej konsultacji ze specjalistami z Ośrodka w zakresie pomocy psychologicznej, poradnictwa rodzinnego i wychowawczego, poradnictwa prawnego, poradnictwa w sytuacji przemocy, uzależnienia w rodzinie, kryzysu w rodzinie.

Zostańmy w domu to obecnie konieczność służąca ochronie naszego zdrowia i życia - mówi Danuta Górny psycholog z Ośrodka. - Ostatnie tygodnie to okres nasilonego niepokoju o naszą przyszłość. Czas ten wymaga więc zwiększonej zdolności do poradzenia sobie z lękiem i ze stresem. Wymaga poradzenia sobie w nowej sytuacji, w której jesteśmy „skazani” na stałą, bliską obecność naszych partnerów i dzieci. Obawiamy się utraty pracy, możliwości zarobkowania i utraty podstaw przetrwania. Wszyscy przeżywamy napięcie; nawet, gdy nie zdajemy sobie sprawy, nasz organizm, nasza psychika, doświadcza stresu. Obecna sytuacja wyzwala różne emocje, postawy i zachowania. Niestety, nasila też zachowania nacechowane przemocą wobec bliskich. Każdy, kto doświadczył przemocy w rodzinie, zmuszony jest w tej chwili poradzić sobie z poczuciem zwiększonego zagrożenia. Nie bądźmy obojętni na płacz, siniaki, krzyki za ścianą… jeśli nie reagujemy, wspieramy przemoc. 

Jeśli cierpisz, doświadczasz przemocy, czujesz się zagubiona/y, przerażona/y – zadzwoń do psychologa, lub terapeuty a otrzymasz wsparcie; być może podpowiedź, co zrobić, jak się chronić, gdzie i do kogo się zwrócić?

Można też dzwonić bezpośrednio do specjalistów oferujących mieszkańcom Iławy pomoc.

• Psycholog, psychoterapeuta- Danuta Górny 502 166 567
• Pedagog, terapeuta- Katarzyna Stempowska 600-876-359
• Pedagog terapeuta uzależnień i d/s  przemocy w rodzinie- Marek Tomaszewski 506-063-163              
• Radca prawny  w sprawach przemocy i uzależnień w rodzinie- Marek Duchowski  534-533-444
• Specjalista ds. pomocy  w sytuacji przemocy w rodzinie w godzinach 8.00- 16.00- Katarzyna Pisarska 573-168-628
• Terapeuta d.s. uzależnień, wsparcie osób uzależnionych ich rodzin w godzinach 17.00-20.00- Lucyna Wieczorek 662-644-800 
• Przewodniczący Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych- Marek Tomaszewski  506-063-163